Este mes de abril tenemos prevista una salida en grupo especial para disfrutar de rutas de senderismo por el Bierzo. Con salida en autocar desde Galicia, recorreremos los parajes de Cantejeiras con su hermosa cascada y nos adentraremos por el Parque Natural de la Serra da Enciña da Lastra, en Ourense.
En el recorrido irás acompañado por un guía de naturaleza que conoce perfectamente la zona. Salimos el 2 de abril para disfrutar de un fin de semana en contacto con la naturaleza.
Son recorridos cómodos pero que por distancia exigen estar acostumbrados a hacer senderismo y tener destreza a la hora de caminar por senderos, así como disponer del equipo adecuado.
¿Para quién están pensadas estas actividades?
Son actividades perfectas para gente que está acostumbrada a hacer senderismo, pero que no tiene ganas de hacer demasiados esfuerzos. Son rutas más o menos tranquilas, en general los caminos por los que transcurren son cómodos (aunque siempre puede haber algo de barro). Eso sí, todas las rutas tienen cierto desnivel y alguna de ellas es larga (16km).
También puede ser una buena toma de contacto con el mundo del senderismo para gente que tenga ganas de probar, y que ya tenga una buena condición física, siempre y cuando lleven el equipo básico adecuado.
¿Qué riesgos implican estas actividades?
Vamos a hacer una actividad de senderismo que transcurre en medio natural, por lo que siempre estamos expuestos a riesgos como caídas y desprendimientos, tropiezos, torceduras, traumatismos, picaduras de insectos, etc…
Es importante seguir a indicaciones del guía para minimizar los riesgos.
¿Qué condiciones tengo que tener para hacer esta actividad?
Las precisas para poder hacer sin dificultades a distancia y el desnivel señalados, así como cierto grado de equilibrio, y destreza a hora de caminar por senderos. Es muy importante seguir las indicaciones del guía en todo momento y solicitar su ayuda en caso de ser preciso.
¿Qué material precisamos para las rutas?
Calzado idóneo (bota de senderismo), mochila (20-30 l), comida para las rutas, agua (mínimo 1,5 l), protección solar (gorra, crema, gafas), ropa adecuada a las condiciones meteorológicas previstas, bastón de senderismo (no es imprescindible).
Es importante llevar calzado limpio para los traslados en el bus.